シャムズだなあ……。

天気のせいなのか、週に1回しか家族以外の人と会えないせいなのか、
なんだかこの頃、いや～～～なさみしさを感じる。

気持ちの良いものではなくて、とにかく、うつうつとしている。

精神科医の名越康文先生によると、孤独感を感じるとき人は「死んじゃう」、
というある種の幻想を抱いているという。

約1年半、ここまで不快な孤独感を感じたことはなかったように思う。

ずっと独りでいるのは楽だった。

今は時々SNS、LINEを介して人と喋って安心しても、
繰り返し、しつこく、さみしさが襲ってくる。

人に会うのは疲れる。

けど、さみしい。誰でも良いわけじゃない。
相手も自分も安心出来る、信頼出来る人でないと。

じゃないと、今度は疲労感に押しつぶされる。
ちょっと過剰かな。

こんな日々は過ぎるだろうか？

少しでも、明るい気持ちになれる努力をしないと、潰れてしまいそう。

お文具さんに助けてもらおう。